Personal training
Als je zelf even niet weet hoe te beginnen, bang bent om te beginnen, een ‘’stok’’ achter de deur nodig hebt, een blessure waar je niet van af komt of je een specifiek doel klein of groot wilt halen, samen maken we een persoonlijk plan. Jouw traject staat centraal en samen werken we aan jouw doelen. Plezier, motivatie en persoonlijke begeleiding vind ik erg belangrijk!
Trainingen worden gegeven in de loods op de Reitsmastrjitte 63 – 6 in Harkema en zijn op afspraak. Ook is trainen op locatie mogelijk. Buiten de trainingen om word je elke week uitgedaagd om alles uit jezelf te halen en geef ik advies rondom voeding.
GESPECIALISEERD IN:
- Sport specifieke krachttraining
- Gewichtstoename en –verlies
- Vitaliteit & motivatie
- Blessure training/revalidatie
Tarieven losse lessen personal training:
Personal training losse les 60 min Personal training losse les 30 min |
€ 45,00 € 25,00 |
|
Duo training losse les 60 min Duo training losse les 30 min
Voedingsadvies + schema |
€ 25,00 per persoon €15,00 per persoon
eenmalig €45,00
|
Abbonnementen personal training per maand:
Locatie trainingen: |
||||||||||||||